Nussige Hirse mit Beeren

Nüsse, Getreide und Obst. Ein wahrer Breakfastdream…

ZUTATEN:

Für 1 Person:
4 EL Hirseflocken
1 EL Dinkelvollkornflocken
1 EL Hafervollkornflocken
1 Apfel
½ Banane (optional)
50g Himbeeren
1 EL Rosinen (optional)

1 EL Walnusskerne und/oder Haselnusskerne
Pflanzenmilch

Zubereitungszeit: 5 Minuten + Kühlzeit (über Nacht)

ZUBEREITUNG:

1. Apfel waschen, Banane (optional) schälen und beides würfeln.
2. Mit Hirseflocken, Dinkel- und Hafervollkornflocken sowie Rosinen (optional) vermengen, mit Pflanzenmilch bedecken.

3. Über Nacht (mindestens zwei Stunden) in den Kühlschrank stellen.
4. Mit (gewaschenen) Himbeeren und Nüssen garnieren und servieren.
Alternativ kannst du den Apfel und die Banane auch erst mit den Himbeeren dazugeben.

TO GO: Optimal zum Mitnehmen.

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