Essen nach Jahreszeiten

Orientierst du dich bei deinen Mahlzeiten an den Jahreszeiten, dann lieferst du deinem Körper genau dass, was er zu dieser Zeit am meisten benötigt. Try it...

 Legen wir los getreu dem Motto: Frühling, Sommer, Herbst und Winter und alles wieder von vorne…

FRÜHLING: GEMÜSELASAGNE

SOMMER: EBLY-TOMATEN-SALAT

HERBST: KICHERERBSEN-BOWL

WINTER: VOLLKORNBROTSUPPE

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