After Workout Rezepte: KRAFT

Ausgiebig Kraft trainiert und nun heißt es her mit den Proteinen,…
… aber nicht nur Proteine braucht der Körper, sondern auch (komplexe Kohlenhydrate).
Welche Gerichte nun ideal sind? Schaue dir meine Top Five an
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MEINE TOP FIVE: SO LECKER...

SPINATRISOTTO

BOHNEN-VIELFALT-CHILI

KARTOFFEL-LINSEN-SPARGEL-SALAT

BOHNEN-RÜHREI

ERBSENSUPPE

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