Blumenkohl kalt genießen? Kein Problem. Mit Joghurtdressing und
Mozzarella ein wahr gewordener Traum.
ZUTATEN:
Für 2-3 Personen:
400g Blumenkohl
250g Mozzarella
200g Erbsen (tiefgekühlt)
3-4 Karotten
2 rote Paprika
150g Joghurt (3,5%)
2 EL Apfelessig
1 EL Weißweinessig
(Kräuter-)Salz und Pfeffer (nach Belieben)
weitere Gewürze (z.B. Paprikapulver, Petersilie, Chili) (optional und nach Belieben)
Zubereitungszeit: 20-25 Minuten
ZUBEREITUNG:
1. Blumenkohl waschen, Stiele leicht kürzen, abkochen, (etwas)
abkühlen lassen sowie die Röschen teilen.
Tiefgekühlten Blumenkohl abkochen, (etwas) abkühlen lassen, Stiele kürzen und Röschen klein schneiden.
2. Erbsen abkochen.
3. Währenddessen Mozzarella würfeln.
4. Karotten schälen, waschen, würfeln.
5. Paprika in Stücke schneiden und ebenfalls waschen.
6. Joghurt und Essig zu einem Dressing vermengen und mit den restlichen
Zutaten vermischen.
7. Mit Gewürzen abschmecken.
TIPP: Dem Salatdressing kann nach Belieben auch etwas Wasser hinzugefügt werden. Sollte dir der Essig zu wenig sein, dann gib noch einen weiteren Löffel hinzu.
TO GO: Optimal zum Mitnehmen.
Blumenkohl ist ein wahres Multitalent. Bist du auch ein Liebhaber des
weißen Gemüses?
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