21. April 2018
Aromatisch nussiger Grünkern, süßliche Tomaten, Ballaststoffbombe Kichererbsen, knackiges Gemüse... ... noch Fragen? Ja, wo ist der Kochtopf?
12. April 2018
Passend zum bevorstehenden Wochenende: Erfahre mehr über mich und meine Gewohnheiten am Weekend…
05. April 2018
Mandelmus gibt diesem Rezept einen tollen Geschmack und bekommt durch den Frischkäse und Joghurt eine cremige Konsistenz. Blumenkohl spielt neben weiterem Gemüse die Hauptrolle und versorgt den Körper mit jeder Menge Vitamine.
05. April 2018
Aromatischer und nussiger Geschmack, Nährstoffbombe und lecker: perfekte Voraussetzungen für einen ganzen Tag voll Buchweizen.
28. März 2018
Jedes Training sollte aus drei Teilen bestehen: Aufwärmen, Hauptteil, Abwärmen. … was dies im Detail bedeutet?
28. März 2018
Buchweizen zeichnet sich durch einen sehr nussigen Geschmack aus. Perfekt um mit leckerem und gesundem Gemüse sowie Feta kombiniert zu werden. Ein wahres Geschmackserlebnis.
24. März 2018
Welche Lebensmittel für eine straffe Haut sorgen und unsere Zellen reparieren? Hier erfährst du es… … und du wirst sehen, deinem Repertoire an Cremes und Tübchen kannst du bald Adieu sagen.
21. März 2018
- Die Entdeckung einer neuen Speise fördert das Glück der Menschheut mehr als die Entdeckung eines neuen Stern -[Jean Anthèlme Brillat-Savarin]
16. März 2018
Eine neue Variante des Tomatenklassikers mit reichlich Proteinen und Ballaststoffen...
10. März 2018
Tomatenklassiker mal anders... kombiniert mit Ballaststoffwunder Kichererbsen.

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